Qui suis-je?

Animée par une passion sincère pour la psychologie et la relation d'aide, je place la bienveillance au coeur de ma démarche thérapeutique.

Aujourd'hui, j'accompagne en visio les personnes désireuses de mieux comprendre leur propre fonctionnement, d'apaiser leurs conflits personnels et de retrouver un espace de sérénité durable.

Mon approche est enrichie par des formations :

• La communication non-violente (CNV) :

 Une écoute empathique des besoins essentiels.

• L'Internal Family Systems (IFS) : 

Une approche thérapeutique puissante qui nous invite à explorer et à harmoniser les différentes "parties" de notre personnalité (par exemple, la partie anxieuse, la partie perfectionniste, etc.) pour accéder à notre "self", un noyau central de sérénité.

🌿 Au plaisir d'échanger ensemble.